Hernia inghinală este una dintre cele mai frecvente tipuri de hernii și apare atunci când …
Citește mai mult
Categorie: Sanatate
Anca Oltean – psiholog și coach transformațional: sprijin real pentru minte, emoții și direcție în viață
Într-o lume grăbită, confuză și adesea nemiloasă, uneori tot ce ai nevoie este un loc …
Citește mai mult
Sănătatea inimii: Factori de risc și modalități de prevenție
Sănătatea inimii este un aspect esențial al bunăstării generale a unei persoane. Inima, ca organ …
Citește mai mult
Ghid pentru înțelegerea și gestionarea atacurilor de panică
Atacurile de panică sunt episoade intense de frică sau disconfort care apar brusc și ating …
Citește mai mult
10 sfaturi pentru a-ți crea un mediu de lucru ergonomic și sănătos
Un mediu de lucru ergonomic este esențial pentru sănătatea și bunăstarea angajaților. Acesta nu doar …
Citește mai mult
10 sfaturi pentru a-ți crea un mediu de lucru ergonomic și sănătos
Un mediu de lucru ergonomic este esențial pentru sănătatea și bunăstarea angajaților. Acesta nu doar …
Citește mai mult
5 modalități de a-ți îmbunătăți stima de sine și încrederea în sine
Identificarea calităților personale este un proces esențial în dezvoltarea personală. Fiecare individ are un set …
Citește mai mult
Cum să gestionezi durerile menstruale în mod natural și eficient
Durerea menstruală, cunoscută și sub denumirea de dismenoree, este o problemă comună cu care se …
Citește mai mult
Ghid pentru înțelegerea și gestionarea colesterolului ridicat
Colesterolul este o substanță lipidică esențială pentru organism, având un rol crucial în diverse procese …
Citește mai mult
Sănătatea ochilor la birou: Cum să previi oboseala și problemele de vedere
Sănătatea ochilor este un aspect esențial, mai ales în contextul muncii de birou, unde expunerea …
Citește mai mult